*Ercan ZORBA *Akan BAYRAKDAR **Muazzez ŞAŞMAZ ATAÇOCUĞU *Muğla Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu **Marmara Üniversitesi Beden Eğitimi ve...
*Akan Bayrakdar *Özcan Saygin Muğla Üniversitesi Beden Eğitimi Ve Spor Yüksekokulu 417 female child aged between 7-11 who are receiving education in Muğla Primary Schools...
Sümmani EKİCİ 1, Burhanettin HACICAFEROĞLU 2, Akan BAYRAKTAR 3 Yazar kurumları : Muğla Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu1, Muğla Üniversitesi Sosyal Bilimler Enstitüsü Beden Eğitimi...
ANTREMANA ADAPTASYON VE GELİŞME Bütün canlılar yaşadıkları ortama mümkün olduğunca çok uyum sağlarlar. Dış şartlar değişmediği takdirde çoğu organizma bir denge durumunda kalmaya devam eder....
6. Türkiye Üniversiteler Spor Oyunları, 23-30 Nisan tarihlerinde Muğla'da yapılacak.Gençlik ve Spor İl Müdürü Burhanettin Hacıcaferoğlu, AA muhabirine yaptığı açıklamada, Muğla ve Marmaris'te düzenlenecek Türkiye...
CUMHURİYET DÖNEMİNDE YAPILAN ÇALIŞMALAR Kurtuluş Savaşı bitip zafer kazanıldıktan sonra sıra, milletin her bakımdan kalkınması için alınacak tedbirlere gelmiştir. Milletin fikren, ruhen ve bedenen kalkınmasında kendisine...
SPORDA YETENEK VE ÖNEMİ Sportif bağlamda yetenek kavramı, belli bir alanda normalin üstünde ancak henüz tam gelişmemiş özelliklere sahip kişiye denir. Özellikle Batı Dünyası ve Doğu...
Yıllık antrenman periyotlamasın da planlama: a.Hazırlık dönemi ...
Sporcularımızın genel beslenme gereksinimleri ve özellikle önemli karşılaşmalar öncesindeki kamp dönemleri ile karşılaşma sabahı nasıl beslenmeleri konusunda “Sporcuların en titizlik gösterdiği en çok merak...
Spor sakatlıkları doğrudan hekimi ilgilendiren bir konudur. Bu nedenle bu bölümde sadece bazı istatistik ve temel bilgileri ve de tanımları bulacaksınız. Unutulmaması gereken...
Sağlık tanımı hemen her yerde ‘hasta olmama’ anlamında, hastalık kavramı ile bağlantılı yani negatif bir mesaj verecek şekilde yapılmaktadır. Buna uygun olarak bugün egemen olan...
YARIŞMA PROGRAMLARI: LİG SİSTEMİ: Daha çok takım sporları için kullanılan bir sistem olup birbirleri ile karşılaşma imkanı bulan takımlar aldıkları puanlara göre sıralanır. tek devre...
TEMEL DURUŞLAR VE DEPLASELER (Yer değiştirmeler) Bir voleybol müsabakasında bir oyunun gerek rakip sahadan gerek kendi arkadaşından gelebilecek topları karşılayabilmesi gerekir. Bu toplar yüksek ya da...
Engelli insanlar için dünyada ciddi anlamda sportif çalışmaların başlangıcı 1 Şubat 1945 olarak kabul edilir. O tarihte İngiltere’de Londra’ya 70 kilometre mesafedeki Aylesbury kentinde...
Egzersiz, 50 yaşından sonra bile yaşama sağlıklı, aktif yıllar ekleyebilir. Yapılan araştırmalar egzersize başlamanın asla geç olmadığını ve dinçlikte küçük bir gelişimin ölüm riskini...
Vücut, kemik, kas, ve su gibi yağsız ve yağlı bileşenlerden oluşur. Her bileşen vücut sağlığında kritik rol oynar. Yağ kitlesi vücutta bulunan toplam...
Vücut geliştirme çalışmaları, vücudun bütün sistemlerini, başta kas ve iskelet sistemi olmak üzere olumlu yönde etkilediğinden, bu sistemlere de içeriğimizde değinmek çok faydalı olacaktır....
Yaz çalışmalarının hız kazandığı bu günlerde kuvvet ve kondisyon çalışmaları daha da önemli bir konu olarak karşımıza çıkmaktadır. Hepimizin bildiği gibi başarılı bir sezonun kondisyonel...
Spor Felsefesi ülkemiz için yeni bir konudur. Spor Bilimi’nin ülkemizdeki tarihine göz attığınızda Spor Bilimi’nin ilk anından itibaren Spor Felsefesi konusunun da gündeme getirildiğini...